Vlogmas 2025 #2: Kako vodim dnevnik obaveza

Ako postoji jedna stvar bez koje više ne mogu da zamislim svoj dan - to je moj dnevnik obaveza. Ne onaj glamurozni, prepeglan i savršen, već sasvim običan, realan i iskren. Dnevnik u koji beležim sve: zadatke, planove, obaveze, misli, podsetnike… sve ono što mi inače pravi haos u glavi.

Zašto mi je toliko važan? Zato što mi spašava dan. Doslovno.

Danas želim da podelim kako ga vodim i zašto mi daje osećaj kontrole, smirenosti i organizacije u sred najhaotičnijih perioda.

1. Beležim SVE što mi padne na pamet

Ne oslanjam se više na pamćenje - to je recept za stres, posebno kad žongliraš decu, kuću, obroke, posao, rođendane, planiranje i milion sitnica.

Zato u dnevnik zapisujem:

- sve obaveze u toku dana

- šta treba da kupim

- misli koje ne želim da zaboravim

- ideje za objave

- važne datume

- čak i stvari koje deluju „previše sitne“

Kada stvari stoje na papiru, moj mozak se opusti i ne vrti iste informacije po petsto puta.

2. Pravim jutarnju mini-rutinu

Svako jutro, otvorim dnevnik i ispišem:

- 3 glavna zadatka dana

- šta imam obavezno (vrtić, ručak, spavanje bebe, porudžbine…)

- 1 malu stvar za sebe

Ovo mi pomaže da ne krenem dan „naslepo“, već sa jasnom mapom.

3. Koristim sistem označavanja

Da bih ostala pregledna, koristim jednostavne oznake:

● zadatak koji tek treba da uradim

✔ urađeno

→ preneto za sutra

✧ ideja

! važno

Nema komplikacije, nema pravila koja ne mogu da održim - samo jasna simbolika koju odmah vidim.

4. Delim obaveze po kategorijama

Umesto da mi sve stoji u jednoj haotičnoj listi, ja pravim male sekcije:

- kuća

- deca

- posao

- kuvanje

- lično

- sadržaj za mreže

Kad su stvari razdvojene, odmah znam gde šta pripada i ne osećam se kao da se gušim u obavezama.

5. Večernja refleksija mi donosi mir

Uveče pre spavanja prelistam dan.

Zapišem:

- šta sam uspela

- šta sutra nastavim

- šta mi je bilo teško

- šta mi je prijalo

- jednu stvar na kojoj sam zahvalna

To mi pomaže da ne legnem u krevet sa osećajem da sam „ceo dan trčala, a ništa nisam uradila“, što je često kod mama.

6. Pomaže mi da ostanem dosledna

Kada zapisujem svaki dan, automatski radim više. Dnevnik me drži fokusiranom.

Bez njega - pola dana prošlo, ja ne znam gde sam i šta radim.

Sa njim - znam tačno šta mi je sledeće na redu.

7. Dnevnik mi organizuje i glavu i kuću

Uz decu, planiranje obroka, pospremanje, uspavljivanje, prodaju, blog i sve drugo – dnevnik je zapravo moj spasilac.

Donosi mi:

- jasnu strukturu

- manje mentalnog umora

- bolju organizaciju vremena

- osećaj da imam kontrolu nad danom

- više poverenja u sebe

- manje stresa i panike

I najlepše od svega - kada sve piše na papiru, ne zaboravim ništa važno, a to mi daje mir.

Zaključak

Moj dnevnik obaveza nije samo planer - on je moj mali lični asistent. Pomaže mi da budem bolja organizovana, mirnija i efikasnija, čak i onda kada mi dan deluje kao potpuno ludilo.

Ako ti se čini da stalno nešto zaboravljaš, da si prenatrpana ili da nemaš tačnu sliku svog dana - probaj da vodiš dnevnik. Možda i tebi postane najbolji prijatelj u svakodnevnom haosu.